"AUTOLAGUNTZA" GIDAK/ GUÍAS DE AUTOAYUDA

Post honen bitartez, interesgarri izan daitekezan gida batzuk helarazi nahi deutsueguz: ardurak, lo faltak, antsietatea, estresa, ... zelan itzi alde batera? Baliagarri izan daitekelakotan!: Autolaguntza gidak

Por medio de este post, compartimos unas guías de autoayuda que pueden resultar de utilidad en temas como: preocupaciones, ansiedad, estrés, .... ¿cómo mejorar la forma en la que nos sentimos? Accede: Guías de autoayuda